26歲小夥跑步時突然心跳驟停,血管竟比90歲老人還糟糕……

日前,據媒體報導,杭州一位26歲小夥跑步時突然心跳驟停,發生猝死

10月19日中午,26歲的小劉在浙江大學玉泉校區操場跑步,突然就倒下了等到醫護人員趕到現場時,發現小劉呼吸心跳都沒了。

醫護人員馬上對小劉進行了搶救,通過除顫、人工呼吸、胸部按壓等等系列急救措施,小劉慢慢有了呼吸心跳,隨後他也被馬上送往醫院繼續搶救,才有幸撿回了一條命

醫生說,小劉的血管鈣化狹窄很嚴重,也就是患有冠心病。按道理來講,20多歲小夥子,血管會很通暢,但他的恰恰相反,血管狹窄鈣化,導致供血不足,血管健康狀況甚至比90歲老年人還不如,突然暈倒可能就和這個情況有關係。

然而,小劉為什麼小小年紀,血管就鈣化這樣嚴重。一般說,年輕人得心血管病都是因為不健康的生活方式。

據小劉父母說,自己兒子以前生活蠻有規律,愛健身、遊泳、打籃球,也懂得養生,偶爾會抽幾根煙,但不多。在家也是早睡早起,從不熬夜。

然而,小劉的高中同學卻透露了一些信息:最近這大半年由於沒找到工作,小劉心情有時候不太好。特別是,小劉對未來發展,十分迷茫。

難道,長時間不良情緒也可能對血管產生一定影響?據此,心臟病防治聯盟(微信內搜尋「shheart」可關注)特別咨詢了醫院專家。

上海遠大心胸醫院心內科主任醫師宋賀

不良情緒

是誘發心血管疾病的重要因素之一

從醫學諸多研究中都可以證明:不良情緒對於人體血管影響很大,可加速血管老化,是誘發心血管疾病的重要因素之一

這是因為不良情緒會使得身體內一些刺激物質分泌增多,給心血管系統造成不利影響,使得冠狀動脈痙攣而誘發心肌梗塞和心絞痛等,嚴重者直接引發休克、猝死

這些不良情緒

要注意

一般而言,對於年輕人來說,身上長期存在著這些不良情緒比較危險:

  • 悲傷:研究表明,長期情緒低落,悲傷難過,患心臟病的幾率是正常人群的三倍。因為人處在悲傷狀態中,會導致神經內分泌系統功能紊亂,植物神經平衡失調,體內腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加,從而使心跳加快,出現氣短、全身乏力、出汗等症狀。

  • 憤怒:人處在憤怒當中時,會促使心血管疾病增加的C反應蛋白含量增加,進而增加罹患心血管疾病的風險

  • 孤獨:研究表明,孤獨的人患心臟病和中風的可能性比正常人高三倍,因為孤獨感不僅會增加人體壓力激素皮質醇的分泌,削弱人體免疫系統,還容易使人養成諸多不良的生活習慣,如不願意運動,傾向於攝取更多脂肪和糖分,喜歡抽煙喝酒,進而累及心血管健康。

  • 緊張:現在社會繁重的工作以及生活壓力,使得人們時時處於緊張狀態。長期緊張,血壓的升高便會成為一種持續狀態。與此同時,腎臟在長期持續的高血壓環境中會發生病變,引起腎素分泌增加,使周圍血管收縮,又會加劇高血壓症狀,形成惡性循環

因此,我們保護好我們的心血管健康,不僅要從生理上,而且要從心理上入手,在日常生活中,盡量避免以上四種不良情緒,緩解工作和生活上的壓力,保持積極、開朗、樂觀、向上的心態

根據以上案例,專家特別提醒:明確有心血管問題的人,運動時一定量力而行,不能太劇烈,以免引發猝死事件。


圖片來源:網路

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