秋冬再冷也不要做這3件事,父母不知道,孩子積食又咳嗽

立冬馬上就要到了,這幾天的「超兇冷空氣」也像是進入冬天的前兆,讓天氣變得越來越寒冷。帶娃的家長對於天氣的變化格外敏感,溫度稍微變冷,就開始做很多的改變,給孩子多穿衣服、打開空調、給孩子吃一些補充熱量的食物等,生怕孩子著涼生病。

其實孩子的身體也沒有家長想像的那麼脆弱,反而也會因為家長的過度保護而受到傷害。很多家長都會發現,即使給孩子穿太多,吃太好,孩子還會出現咳嗽的情況。其實這就是因為家長盲目給孩子保暖,反而傷害到孩子脾胃而造成的。

秋冬再冷也不要做這3件事,父母不知道,孩子積食又咳嗽

1、不要給孩子吃太飽

冬天天氣寒冷,很多父母可能會認為,這時候孩子的熱量消耗的快,因此會給孩子補充更多的食物,想讓孩子的身體機能保持活躍。但是給孩子吃太多反而會傷害到孩子的脾胃。孩子脾胃天生虛弱,運化能力差,最怕就是撐。給孩子吃的多了,這些食物得不到充分的運化,從而會積滯在脾胃內,形成積食。

2、不要給孩子穿太多

天冷要加衣,這是常識。但是很多家長會在剛剛入秋的時候就給孩子套很多衣服了,孩子穿的厚厚的,行動起來麻煩,也會影響孩子的發育。另外孩子如果穿太多,將會影響孩子的新陳代謝,孩子發育需要新陳代謝,如果汗液不能得到及時散發也會影響孩子脾胃,導致孩子積食,也更容易讓孩子出現咳嗽等情況。

3、不要讓孩子當懶蟲

天氣一冷,都喜歡在被窩裡安家,不願出來活動,對於孩子來說更是這樣。再加上現在電子產品增多,很多孩子也都喜歡賴在被窩裡玩遊戲。但是就算再冷也不要讓孩子一直在被窩裡當小懶蟲。這樣會降低孩子脾胃的運化能力,讓孩子容易積食,容易生病,也會出現咳嗽發燒等。

天冷帶娃,多喝黃棘末,強脾化積食,孩子不咳嗽

降溫之後家長一定要注意好孩子脾胃的功能,小心脾胃受傷,形成積食,導致咳嗽。天冷帶娃家長可以多給孩子補充黃棘末,通過促進孩子脾胃的運化能力,來保證孩子健康發育。黃棘末中含有雞內金和沙棘,雞內金幫助孩子消食,沙棘增強脾胃能力,這樣孩子沒有積食,也不會反復咳嗽,將會更健康的成長!

各位寶媽,記住了嗎?天氣再冷也要有條理的幫助孩子保暖哦。如果您還有什麼問題,歡迎留言~