產後女人變化最大的是哪些部位?「逃」不了的是這些,你也有!

文 | 群美育兒

每個女人都躲不了產後身材會發生改變的事實,只不過有些人的改變較為明顯,有些人則較小罷了。相信多數寶媽都覺得,產後變化最大的應該是腹部,實際上,不止是腹部,還有一些部位變化也很明顯,只不過是你沒關注到罷了!一起來看看那些最容易被你忽略的部位吧!

一、臀部

臀部的變化應當是多數寶媽都能注意到的,畢竟褲子從S碼到M/L/XL/……的變化還是顯而易見的!這點也讓寶媽很傷腦筋,因為別臀部不僅變大了,還有下垂的趨勢,就連翹臀褲都挽救不了她們臀部的贅肉,產後褲子全都要買新的,有些寶媽甚至誇張到懷孕時的褲子都能穿!

二、胸部

孕媽們在孕期內感到最驚喜的一件事便是胸部變大了,而且又大又挺,這是多少女性孕前極其奢望的事情。但原以為胸部會一直保持又大又挺的狀態,可誰知等到哺乳期結束以後,寶媽們的乳部立馬就癟下去了,前後差別之大,寶媽們受的打擊可不小!而且還有些寶媽,她們產後的胸部變得比孕前還要小,這讓人怎麼接受!

但要提醒寶媽們,針對上述情況,不必過分在意,因為哺乳期乳部乾癟情況只是暫時的,時間久了,乳部會恢復到與孕前差不多的大小狀態。

三、妊娠斑

還有一部孕媽,她們的肚子在孕期爬滿了妊娠紋,粗細大小都有。但在妊娠期間,她們一直安慰自己,這些斑痕在產後會慢慢消退,現在不要過分在意。結果到了產後,寶媽們才發現,隨著肚子的回收,原本肚子上的那些瘢痕顏色反倒更深了,這讓寶媽們更加頭疼!

其實,如果孕媽們在妊娠期內長了妊娠紋,妊娠期間就應該要多護理,如塗抹橄欖油,這樣能夠緩解妊娠紋的生長速度,也能淡化顏色。但如果妊娠期間對妊娠紋不作處理的話,則會使得產後難以處理,雖然也會有所消退,但它的消退速度要比孕期裡有做護理的寶媽來得慢,而且慢的時間不止一點點!

總之,先前沒有關注到上述幾大方面的寶媽們,在看完以後是不是覺得慌了?別慌!現在注意到了也不晚,只不過需要花費寶媽們更多的時間進行調理,只有這樣才能緩解上述這些變化。當然,如果你現在還在妊娠期間,那就再好不過了,現在就開始做準備,多運動、均衡飲食、保證睡眠等等,防止以後上述部位變化較大!

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