新型樓梯型運動神器,專治你的啤酒肚,媽媽都推薦我買一個!

小夥伴們知道倉鼠嗎?

精力充沛的時候它就喜歡在跑輪上運動,

只要它一直跑 輪就會一直轉,

知道倉鼠累了跑輪才停下,

這種不斷循環的運動模式,

看起來簡單 實則富含科學道理呢?

波士頓一家運動公司Brewer Fitness就運用了類似的原理,

設計了一款健身爬梯 叫做Laddermill Ascender,

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乍看上去只有9階樓梯,

實際上是20階樓梯不斷循環滾動,

機器右側有控制桿可以調節速度 可快可慢,

左側的調節桿能調節傾斜角度 ,可前可後,

以鍛煉身體不同部位的肌肉,

你還能自行解鎖更多的姿勢,

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比如將手放在兩邊的扶手上 ,只用腳來行走,

又或者雙腳懸空 只用手來攀爬,

總之想怎麼來就怎麼來,

同時 Lacender 能記錄你的運動時間並估算你消耗的卡路里,

讓你越練越有激情,

為了安全起見 它還有自動停止的功能,

一旦檢測到樓梯沒有負荷或者卡住了,

就會立即停止 是不是很人性化呢?

有了它運動不在單調,

還能甩掉一身肥膘,

真是運動神器啊。

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如此功能強大的健身爬梯已經發售了約合人民幣55000元一台,

追求魔鬼身材的小夥伴們可以入手一台哦,

長遠看來 比請私人家教還是划算一些的,

畢竟燃燒我的卡路里,

不應該只是嘴上哼哼而已,

你們覺得呢有什麼更好的健身方式可以一起分享哦

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我們下期再見 拜拜~

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