三大症狀及時發現胃癌,別一不小心拖成晚期了!

23歲的大學生小玲,上腹部經常會出現脹痛、悶痛。偶爾還伴有反酸尤其是餓的時候,晚上睡覺,也會突然疼醒。小玲去校醫院買了點藥,雖然疼痛暫時得到了緩解,但腹部還是時不時的悶痛。

就這樣熬了一兩個月,小玲實在是承受不住了。去了當地大醫院看病,小玲最終被確診為胃低分化腺癌。癌?聽到這個字,小玲腿都軟了。在醫生的安撫下,情緒逐漸穩定後給家裡人打了電話。

現在的年輕人,平常學習或者工作時,經常吃飯不規律。當胃不舒服時,大多數人都不太在意,有些甚至不吃藥,忍一忍就過去了。然而,經常性胃疼,必需拉響警鐘,考慮是否由胃癌引起。

氣候、季節、飲食習慣等引發的胃部猛然劇烈疼痛,是可以預防的規律性胃疼,一般都是良性的病,如炎症、潰瘍、痙攣等。但胸部、心口窩、上腹部毫無緣由的隱隱作痛,是不規律疼痛,預示著胃癌。

除了胃痛,胃酸和胃脹同樣是可能是胃癌的症狀。如果不是由於飲食造成的莫名反酸,一定要多多留意。如果吃了抑酸藥還是無法緩解,或短時間緩解後持續加重,就有可能是胃癌了。

沒有吃多少東西就胃脹,要小心了。胃脹如果是胃癌引起的,那一定是在胃的區域出現脹的感覺,位置偏上。

為了防止胃癌,首先要做的就是飲食規律,一日三餐必須好好吃。晚飯也不要吃得太多,飯後可以適當散步,有助於夜晚睡眠質量。有些對胃有好處的食物,可以有意識地多吃一點。比如大蒜、洋蔥、番茄、花椰菜。

流行病學的調查數據顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低。這是因為大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,起到了防癌效果。同樣的,吃洋蔥也可以有效地降低胃裡亞硝酸鹽含量。經常吃洋蔥的人,會比少吃或不吃洋蔥的人,胃癌患病率少25%。

花椰菜,含有的最主要防癌物質是微量元素鉬,這個元素可以有效阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成,起到抗癌防癌作用。而且,椰花菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素,被稱為小硫化物,一定程度上能阻礙癌細胞的形成。

吃椰花菜對預防食道癌、胃癌等消化系統疾病都有明顯的效果。