▲圖片來源：front-row.jp
記者：紫報 兔子
隨著健康意識的提高，民眾對於運動訓練的關注度逐年增加。
特別是在2020年，全球新型冠狀病毒的流行導致大家外出的機會減少，「冠狀胖」一詞開始流行。
在這一潮流的推動下，2021年將會有什麼樣的商業模式登場呢?
下面介紹2021年值得關注的4項調整：
「家庭健身房」：把自己的家變成真正的健身房
受到新型冠狀病毒的影響，2021年採用最新的工具和機器來創造屬於自己的運動空間將成為趨勢。
健身教練馬克表示:「到目前為止，家庭健身房給人的印象是只屬於富裕的名人，但到2021年，我想很多人會在自己家裏使用最新的健身技術。」
這種趨勢在海外已非常明顯，紐約品牌「Peloton」的高性能健身機器，以「新冠漩渦」為契機，銷售額上漲了172%，股價上漲了350%。
「心理健康」治療課程
有意識地一邊呼吸一邊進行，具有安定精神效果的瑜伽和普拉提等課程，至今也非常受歡迎，但2021年將成為更大的趨勢。
健身教練馬克說:「迄今為止，越來越多的人除了追求身體線條外，精神上的放鬆效果也開始被人們所重視。不僅是瑜伽等已有的課程，與冥想相結合的運動訓練等新課程也會陸續登場。」
高科技健身輔助設備
近幾年搭載先進技術的可穿戴式設備不斷登場，而採用這種高科技技術的運動方式將更加普及。
使用高科技的技術，根據每個人的生活習慣和體質等進行個性化的、屬於自己的健身運動將成為一種趨勢。
最近，與智能手機和智能手表聯動的跑步機、搭載AI的啞鈴等可以根據自己的運動和體重等數據進行鍛煉，不僅是在自己家裏使用的工具和機器，也增加許多利用VR進行鍛煉的健身房。
「戶外運動」
2020年，戶外運動在日本也很受歡迎，2021年，在公園、露營地等開放的空間裏進行的戶外運動也將成為一種趨勢。
健身教練馬克表示:「新型冠狀病毒的感染擴大，為了避免室內群聚感染，選擇在戶外運動的人增加了。」
