安迪湯適合夏天喝嗎? 醫:夏天溫補湯,可補元氣!

安迪湯適合夏天喝嗎? 醫:夏天溫補湯,可補元氣!-指尖日報

安迪湯以「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥,幫助增補元氣。

你今天喝過安迪湯了嗎?前台大醫師同時也是國內知名的免疫學權威的孫安迪博士,有感行醫過程中許多病患受免疫力不佳的困擾,因此開始鑽研中草藥養生方,這款用黃耆、枸杞、紅棗中草藥材熬煮的安迪湯(Andy’s Soup),不僅孫博士自己試喝了半年,還在國際SCI重要醫學雜誌進行發表,有關中草藥的論文10篇受到國際矚目,而公開的安迪湯配方,從過去分享給門診病人、患者間的相傳推薦,到媒體紛紛報導,讓安迪湯能造福許多人,也實現了孫安迪博士利益眾生的宏願。

安迪湯公開配方

早期安迪湯以黃耆四錢(約12克)、紅棗三錢(約9克)、枸杞三錢(約9克)的比例,以兩碗水(約1000 c.c.)以溫火煮成一碗水(約500 c.c.),讓民眾可就近在家附近的中藥行中取得中草藥材,回家熬煮或中藥行代煮,唯孫博士提醒要注意的是:自行熬煮雖然便利,但可能有活性萃取不完全的問題,且中草藥也不是熬煮越久越好,必須注意火侯、比例、與時間等細節。

安迪湯適合夏天喝嗎?

安迪湯屬溫補方,可全年不分年齡飲用,放涼或溫飲皆宜,平日當作開水飲用,可調整體質、與元氣補給。若夏天飲用則不宜加冰飲用,孫博士表示:由於每個人的體質不同,可稀釋或多喝水,增加身體的代謝與循環。

安迪湯適合夏天喝嗎? 醫:夏天溫補湯,可補元氣!-指尖日報

孫安迪博士行醫超過40年,曾任職台大醫院口腔內科主治醫師,更是台大醫學院微生物免疫學博士的跨域專家。(圖:孫安迪FB)

科技版安迪湯方便喝

隨著時代的進步,孫安迪博士考慮到中草藥材活性萃取的完整性、安全性與便利性,今年特地親自全程把關,以安迪湯基本方為主,加入當歸食材,並更改以科學化的方式製作,透過GMP製造商原料品管及二次萃取技術的專業製程,嚴選檢驗合格無汙染,且品質優良的中草藥,來熬煮出黃金比例的「科技版安迪湯」,讓民眾不須費時自行熬煮、方便飲用,不用擔心買到黑心中草藥材,也能實現孫安迪博士長年希冀利益眾生的宏願。

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孫安迪博士:適當運動、保持心情愉快,透過安迪湯來保養,找回健康保護力

孫安迪養生學

孫安迪博士經四十年學經歷,與基礎臨床歷驗,從口腔醫學到免疫學;從西醫到中西醫結合,也榮獲史丹佛大學評比2020全球最頂尖前2%科學家之終生科學影響力;國際口腔顎部疾病最頂尖前1%專家,並以繼續追求身心靈統合為人生目標。

在面對環境的威脅,提升自我保護力是重要的關鍵,孫博士以自身的經驗分享強健體魄的健康原則,他建議每天攝取蔬菜至少三份、水果至少兩份;適量攝取優質蛋白;喝好水也很重要,每一公斤體重需飲用35CC優質水,若為50公斤重則需飲用1750CC的好水,此外,孫博士也鼓勵大家平時要適當運動,紓緩壓力,保持心情愉快,加上透過安迪湯來保養,維持身體平衡,找回最佳的健康保護。

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