私處瘙癢幹澀是怎麼回事?7個禁忌事項

女性陰道結構是很特殊的,若是沒有好好護理的話,勢必會出現瘙癢以及幹澀情況,不僅會降低性生活的質量,同時也會給女性帶來一定的自卑感,影響正常的生活以及工作,只要戒除壞習慣就可以避免其瘙癢。

私處瘙癢幹澀是怎麼回事?7個禁忌事項應避免

1、避免反復的沖洗陰道

有一部分女性總是使用清水來清洗陰道,過度清洗勢必會引起私處瘙癢以及幹澀。其實陰道有一定的自淨功能,能夠預防病原體的侵入,若是反反復復清洗的話會破壞其保護膜。

2、一瘙癢就用手去抓

性生活時不注意衛生、陰道幹澀、長時間使用含有香精的清潔產品就會引起外陰瘙癢,一旦發現瘙癢時越用手抓撓,症狀就會越嚴重,最好的方法是應該及時的去醫院做檢查,只有找出真正的原因,才能夠徹底止癢。

3、鍛煉後沒有及時的換內褲

酵母菌很容易在潮濕悶熱的環境裡面生長,陰道正好容易受到酵母菌的感染,若是鍛煉時貼身的衣服被汗浸濕了,要及時的換掉。

4、大小便後隨意擦

不管是在什麼時候都要從前面往後擦拭,這樣才可以防止病菌的感染,盡量要選擇柔軟的衛生紙,不然會刺激到外陰處。

5、性生活前戲不足

在進行性生活時前戲不足就會導致陰道不夠潤滑,性生活時也不會舒服,甚至會導致陰道流血等。只有充足的前戲才能夠讓陰道分泌大量的黏液,所以說性生活前必須要有15分鐘的前戲。

6、不鍛煉盆底肌

盆底肌和腸道、尿道及膀胱有很大的關係,如果讓盆底肌變得強壯,能夠有效的支撐子宮、小腸以及膀胱,從而改善尿失禁的情況,提高女性的性能力。

7、不做婦科檢查

其實當患上一些疾病時早期患者沒有明顯的症狀,只有等到陰道幹澀及外陰瘙癢等症狀明顯時才會引起重視,此時在去醫院做檢查時已經延誤了最佳的治療時間,所以一定要定期的去醫院做體檢。

溫馨提示

女性朋友要養成定時去醫院體檢的好習慣,注意個人衛生,不能反反復復的沖洗陰道,只使用清水來清洗即可,當陰道瘙癢時千萬不能用手去抓撓,不然會導致病情越來越嚴重,要選擇寬鬆透氣的內褲。